Descriere
Cu ce te ajuta acest program?
Acest program te va ghida pas cu pas, indiferent dacă ești singur sau într-o relație, dacă ai copii sau nu, pentru a-ți înțelege mai bine nevoile și emoțiile în relațiile cu cei din jurul tău. Vei dobândi abilități esențiale pentru alegerea unui partener compatibil și pentru îmbunătățirea comunicării și satisfacției în cuplu. În plus, cunoașterea stilurilor de atașament te va ajuta să devii un părinte mai atent, empatic și responsabil, oferindu-ți posibilitatea de a înțelege mai bine copilul tău și de a-i oferi suportul și afecțiunea necesare pentru dezvoltarea sa armonioasă.
Sub îndrumarea mea, Alina Alexandru, psihoterapeut specializat în trauma și atașament, vei explora aceste concepte complexe și vei primi răspunsuri la întrebări esențiale. Prin intermediul videourilor care acoperă diverse aspecte ale atașamentului, vei înțelege cum se formează, cum se manifestă în viața de adult și cum îți influențează comportamentul și relațiile. În sesiunea live de pe platforma Zoom, vei avea oportunitatea de a interacționa direct cu mine și cu ceilalți participanți, primind sfaturi personalizate și răspunsuri la dilemele tale. Împreună, vom explora profunzimile ființei tale și vom dezvălui aspecte ascunse, deschizând uși spre o viață relațională împlinită.
Dupa terminrea acestui program, vei putea:
- Să identifici propriul stil de atașament și să înțelegi nevoile și emoțiile tale în relații.
- Înțelege mai bine partenerul de cuplu, copiii și persoanele importante din viața ta, în funcție de stilurile lor de atașament distincte.
- Să-ți adaptezi comportamentul și comunicarea în funcție de stilul de atașament al celor din jurul tău, facilitând astfel o conexiune mai profundă și mai armonioasă.
- Să-ți crești stima de sine și încrederea în relații prin conștientizarea și gestionarea propriilor nevoi și emoții.
- Să fii un părinte mai atent, empatic și responsabil, înțelegândul mai bine pe copilul tău și oferindu-i suportul și afecțiunea necesare pentru dezvoltarea sa armonioasă.
- Crea un mediu sigur și stimulant pentru copilul tău, unde acesta să se simtă încrezător și să exploreze lumea în mod sănătos.
- Transmite valori și principii care să îl ghideze pe copilul tău în viață și să fii un model pozitiv și o sursă de inspirație pentru el.
Descoperă fascinanta lume a atașamentului și transformă-ți relațiile într-un mod surprinzător prin intermediul cursului nostru online dedicat stilurilor de atașament. Indiferent dacă ești într-o relație sau nu, dacă ai copii sau încă nu, această oportunitate de învățare online îți va oferi beneficii semnificative.
Dorința ta de a te cunoaște mai bine pe tine și pe ceilalți, de a rezolva eventuale conflicte sau dificultăți emoționale și de a-ți crește stima de sine și încrederea în relații este un punct de plecare valoros pentru a explora cursul nostru. Stilurile de atașament pot aduce o perspectivă înțeleaptă asupra modului în care relaționezi cu ceilalți și pot servi drept instrumente utile pentru îmbunătățirea legăturilor emoționale.
Ce contine acest program?
Partea 1 – aflii tot ceea ce ai nevoie sa stii despre atasament si astfel vei invata sa iti recunosti stilul de atasament, dar si pe cel al altora.
Partea 2 – vei invata cum poti crea sau repara relatia de atasament cu copilul tau, daca ai devenit parinte, sau vei invata sa-ti reparentezi copilul interior
Programul tau zi de zi (aici as vrea ceva tip calendar sau putem pune una langa alta despartite cu o linie verticala sau una sub alta, cum iti place si tie, iar titlul (de ex: Lectia 1 sa fie scris cu o alta culoare)
Recenzii
Nu există recenzii până acum.